大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于拒供心理障碍的问题，于是小编就整理了2个相关介绍拒供心理障碍的解答，让我们一起看看吧。
不喜欢让别人碰自己，如何拒绝？
1:这是是一种心理障碍的反应，这是一种潜意识的自我保护的行为反射，你自己并不能察觉它的存在，当你有这种心理问题时，有可能是特别缺乏安全感，因此会找各种理由解释自己不喜欢别人碰到自己和自己的所有物品。
2:你可以尝试着去放松自己的心情，委婉的告诉别人，现在自己正在受这种心理的折磨，其实也很想跟你们一起，希望大家不要介意我的反应，我会慢慢的适应的，希望大家多多包涵。
可以婉转的告诉他们，不好意思，朋友们，我个人有个习惯：就是不喜欢别人碰我东西！不过如果是住宿舍这是难免的，除非担心她们用你的东西，有时别人不小心碰一下也不为过。稍微委婉一点。不要太强硬。好好说朋友会理解你的。有时候不小心的也不要太小题大做朋友会因此很尴尬😳
如何克服害怕被拒绝的心理？
要克服害怕被拒绝的恐惧，首先需要认识到被拒绝并不会让自己变得不可爱或不值得被喜爱。
接着，要学会放松自己，不要过度关注别人的评价和看法，而是专注于自己的目标和价值。此外，要勇于面对拒绝，不要逃避或退缩，而是积极寻找原因并从中吸取教训，不断改善自己的表现和能力。
最后，要保持积极的心态和自信，相信自己的价值和能力，坚信自己最终会得到认可和成功。
害怕被拒绝是很正常的心理反应，但是如果这种心理持续影响到你的生活，那就需要克服它了。以下是一些克服害怕被拒绝的方法：
1. 承认你的恐惧：首先，要能够正视自己感到害怕被拒绝的情绪，这有助于你理解这种情绪的来源。
2. 增强自信：提高自信心可以让你更有勇气去尝试做一些事情，甚至是去面对被拒绝的可能。
3. 学会接受拒绝：拒绝是再正常不过的事情，学会接受它，而不是把它看作是个人攻击，这能够缓解心理压力。
4. 逐步挑战自己的恐惧：缓慢地去暴露自己，从一些小事情开始，逐渐拓展，让拒绝成为自己成长的一个部分。
