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大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于心理治疗心理分析的问题,于是小编就整理了3个相关介绍心理治疗心理分析的解答,让我们一起看看吧。
简述心理学的主要理论流派及不同流派的观点?
一、构造主义心理学 代表人物:冯特,构造主义心理学产生于19世纪70年代,是心理学的第一个理论学派。 主要观点:认为心理学是研究意识(经验)的科学。他把意识分为感觉、意象和感情三个基本元素,认为所有复杂的心理活动都是由这些基本元素构成的。冯特首创实验内省法。
二、机能主义心理学 代表人物:詹姆士,机能主义心理学产生于19世纪末。 主要观点:比较强调意识的作用和功能,认为意识的作用就是使有机体适应环境。其著名代表人物还有杜威、安吉尔、桑代克、卡尔等。
三、行为主义心理学 代表人物:华生,行为主义心理学产生于1913年, 主要观点:反对心理学研究意识,主张研究行为,把***一反应(S-R)作为解释行为的公式。行为主义反对内省,主张使用客观研究方法。
四、格式塔心理学 代表人物:惠特海默、考夫卡和苛勒,格式塔心理学1912年诞生于德国,后来在美国得到进一步发展。后期代表人物是勒温。 主要观点:格式塔心理学反对把意识分解为元素,而强调心理作为一个整体、一种心理组织的意义。
五、精神分析心理学 代表人物:奥地利精神病学家弗洛伊德,精神分析心理学产生于1900年 主要观点:该学派重视异常行为的分析,强调心理学应该研究无意识现象。该学派的理论根据是来自对精神病患者诊断治疗的临床经验。
六、人本主义心理学 兴起于20世纪50~60年代的美国,代表人物:美国心理学家马斯洛和罗杰斯等。 主要观点:该学派反对精神分析学派和行为主义对心理学研究问题的窄化和偏颇,被称为现代心理学的第三种势力。认为人的本质是好的、善良的,人有自由意志,有自我实现的需要。
可以简单介绍一下心理学的七大流派吗?
介绍一下我比较喜欢的几个流派心理学流派,
1、精神分析
精神分析疗的主旨在于解决人们的内心冲突,从而最终重构一个人的基本人格,精神分析疗法并不限于问题的解决和决定学习新行为的过程,在治疗过程中,个体将更加深入地探究自己过去,其自我理解水平也将从中得到提升
2、合理情绪疗法
理性疗法(REBT)是由美国心理学家阿尔伯特·艾利斯(Albert Ellis)于20世纪50年代创立的。理性情绪疗法的治疗整体模型是“ABCDE”,是在埃利斯的“ABC理论”基础上建立的。他认为人的情绪和行为障碍不是由于某一激发***直接所引起,而是由于经受这一***的个体对它不正确的认知和评价所引起的信念,最后导致在特定情景下的情绪和行为后果,这就称为ABC理论。
3、认知行为疗法
认知行为疗法的核心目标在于消除来访者对生活的自我挫败观点,并帮助他们获得对生活的更加宽容、理智的态度。来访者将了解到一下内容:自己如何将自我挫败的想法结合进生活,又是怎样将这种错误的思维保持下来,他们因该怎样来摧毁这些破坏性思维,如何帮助自己学会哪些能改变行为和情感方式的新的思维
能否推荐几本解决心理问题的经典厉害的书籍?
我写很多焦虑抑郁等心理的文章 可以看看,让你看到不一样心灵世界。
先给你发一章: 双向情感简单说,是人的心灵与大脑的纠结,就像你走在电梯与楼梯的交叉路口,你想走楼梯[_a***_]身体,可是你的心灵不喜欢这样做,要做电梯,心与想左右纠结,纠结时间长,让人烦脑,难以下决定,仿佛失去决定权,不知选哪种行为好。这时候我们要随识不随智,因为你的心不愿意随大脑去做事,不像你曾经,大脑想到什么,自己的心也随之愿意,可是现在不同曾经,毕竟看到的现实是真的。
当看清眼前颜色时想会停下来。纠结时看看物体的颜色,让想停下来,打断心理想法,转移注意力,记住转移注意力时,不要受自己的想去做事,比如脑海里一边想着一边打字。
还有一种人那就是有情怨人,本性善良,做事不坏,可是在现实中让很多小坏人欺负、戏耍怒吼、***,百般欺负都像一匹温顺的马儿,骑在自己身上都不说话反抗,随着时间的蔓延自己达到承受的极限,控制不住的暴怒失控,只要以后受欺负***怨气就会瞬间弥漫整个空间,弥漫的气息像火焰一般的燃烧着,久久不能熄灭,怨气一阵一阵地在内心酝酿爆发,哪怕晚上睡着觉,也会被体能的怨气爆发瞬间呐喊而醒,因为再也控制不住自己的怨气,本能的就去释放,有的甚至没有感觉,有的半知半觉,有的有知觉也难以控制,因为体能的怨气像火山喷发一样,这种感受真的很煎熬。面对这种情况心理上你要分清,什么是做恶,什么是制恶,什么是保卫,什么是正义?人性很多根据看到的情况走正确的路。懂的释放什么,控制更坏的结果产生。
身体上:定住肚脐不动,腹部拉直,慢慢调息,看清眼前颜色,让想停下来。学会转移注意力