大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于不懂怎么和人交流心理疾病的问题，于是小编就整理了2个相关介绍不懂怎么和人交流心理疾病的解答，让我们一起看看吧。
如何和一个有心理疾病的人谈心？
如何和一个有心理疾病的人谈心？
这个话题，实际问的是心理咨询师如何与来访者（心理疾病患者）交流。所谓的谈心，就是交流，通过交流，分析出来访者症状形成的原因，出现症状的原因，康复的思路方法，这里考验的是心理咨询师的听和说的功力。
很多心理咨询师都知道，做好咨询的重要一环是倾听，无条件的倾听，但是来访者说了很多很多，怎么能把握住来访者说的有价值的资料，这需要对心理疾病的形成机制有深刻清晰的理解，知道症状的形成规律，就能听出哪些***、哪些言语、哪些认知对来访者的影响大，那颗是压死骆驼的最后一课稻草。在聊聊说，咨询师什么时候说，是什么，要根据来访者交流的具体内容，适时的发问或解释，以便进一步了解有关经过，或者让来访者了解问题、症状的本质，说的恰当，说的正确，有利于尽快康复。
和有心理疾病的谈心，不是简单的聊天，是很专业的技术，聊得好，康复得快，聊不好，就没什么效果，甚至可能加重症状。
太多人不了解心理疾病，对心理疾病有误解，从而对周围有心理疾病的人***取了不正确的应对态度，即便是出于善意，但在某种程度上其实反而加重了对方的苦恼。下面就和大家了解下如何与心理疾病患者谈心。
2.不要过高苛求。
3.淡化无名之火。
4.分享有益的信息。
5.懂得尊重和谦让。
因为患者对于外界负面的认知决定了他的情绪、态度和反应。心理疾病患者眼光中的世界是灰暗的，他们对周围一切的评估都是消极的，谈不上客观的理由。因此当患者和家人对于某件事出现口角或争执时，家人没有必要与患者争个明白，学会多让着一下患者。
希望他不要把精力总是集中在不良***上。越想不愉快的事心情就会越不好，心情越不好越容易钻牛角尖，心情就会越发低落，陷入情感恶性循环的怪圈中。所以要适当转移自己的注意，就是一种转移法，将注意力转移到一些愉快的事情，关注自己的喜好，不仅思维上转移，还可以让他身体力行参与力所能及的愉快活动。还可以让做一些适当放松的活动，例如深呼吸、散步、打坐、冥想平静的画面、听舒缓优美的音乐等等。另外要他学会自我欣赏，多看自己的优点，多看事物的好处，多想事情可能成功的一面。也可以让他找好友或亲人交流，尽诉心曲，大哭一场也无妨，尽情宣泄郁闷情绪。
第一，了解对方心理疾病的现状
第二，了解对方性格特定
第三，了解对方内心矛盾根源 诉求 渴望
第五，交朋友，要真诚
第六，适当认可赞美
第七，一旦信任开启，后面就容易了
提醒：
心理疾病的人往往比较敏感，偏激，矛盾，情绪化，自尊心强，任何一次不信任都会把努力变成零，所以整个过程要做到：
第一，有耐心
对事情提不起兴趣，也不太爱与人交流，抑郁症了怎么办？
谢邀，首先忧郁和忧郁症是有区别的，忧郁是情绪上的问题，而忧郁症是精神上的问题，所以我建议你到医院看看，从你发问的问题来看，你还不是忧郁症，不要想太多，你可能因为压力，情绪波动很大，到医院[_a***_]下，听听医生的指导，最主要的是不要乱想，放松心情，。
如果你已经在精神科医院确诊了，那么需要积极起来，对自己负责，勇敢参加治疗。药物治疗和心理治疗结合会效果更好，可以稳定病情。
即使得了抑郁症，你的生活还是要自己面对。你是学生还是社会人士？尽量想办法降低抑郁症对你生活的影响，在学业或工作、人际关系方面，你依然需要成长，对自己负责。
你需要思考下你是谁。思考下人生的意义和生活的目标。思考下抑郁背后你内心深处的渴望与冲突矛盾。思考下你内心痛苦的原因。多看看书。我的主页里有书单推荐，仅供参考。
多和家人朋友在一起，尽量去表达自己的真实感受想法，获得支持理解，避免独处。
不要自责，学会原谅自己、心疼自己。
监控下自己有没有自杀或自伤的想法、***或冲动。如果有，告知家人朋友，让他们尽量监督你保护你。帮助自己制定好安全策略。提前查询下危机干预***热线等心理热线电话，必要时可以得到及时的支持安抚与干预。
永远不要放弃自己。每个人都是独特的闪亮的，你要真正看到自己。
到此，以上就是小编对于不懂怎么和人交流心理疾病的问题就介绍到这了，希望介绍关于不懂怎么和人交流心理疾病的2点解答对大家有用。
