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心理障碍腹胀,心理障碍腹胀怎么办

大家好,今天小编关注到一个比较意思的话题,就是关于心理障碍腹胀的问题,于是小编就整理了1个相关介绍心理障碍腹胀的解答,让我们一起看看吧。

  1. 胃肠功能紊乱能引起抑郁焦虑症吗?功能紊乱有什么症状?

胃肠功能紊乱引起抑郁焦虑症吗?功能紊乱有什么症状

脑肠轴现象。

焦虑抑郁强迫失眠等的心理问题,会引起肠胃不适;肠胃不适也会反过来刺激神经元,产生不愉快的体验,表现以上的心理问题。

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(图片来源网络,侵删)

举个例子:天天胡思乱想紧张恐惧,没胃口吃饭,胃里还都是气、打嗝排气明显;自己吃到喜欢吃的东西心情愉悦。这两个例子就是双方相互作用的结果。

如果出现了肠胃功能紊乱,

第一、建议通过冥想正念帮助自己舒缓紧张压力或者通过***观息修正不良心境、重建健康思维方式。

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第二、保持规律的有氧运动,每天不少于40分钟。

第三、心情日记。每天写一篇心情日记,记录一件美好的事物。

这个话题很有意思,早在历代中医学中就阐述了“思伤脾”的说法,既人的情绪会伤害到脾胃!这应该也是最早的有关肠胃与大脑之间关系的叙说。

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胃肠功能紊乱不会直接引起抑郁焦虑,但抑郁、焦虑情绪是胃肠功能紊乱后的一些伴随症状。

现代人,随着社会经济的高速发展工作生活力大,又不按时吃饭,很难做到均衡饮食,所以就会出现胃肠功能紊乱、失调。可出现消化不良,表现为餐后饱胀感、上腹部疼痛食物反流等胃肠不适,还会表现为肠道感染敏感,也就是肠易激综合征便秘、腹泻以及炎性大肠病以及食物过敏等。

胃肠功能紊乱与心情抑郁焦虑是可以互相影响,当情绪不稳定,抑郁焦虑时会***大脑皮层,引起胃肠功能紊乱,同时压力大,也会让交感神经、下丘脑垂体的肾上腺素增加,压力增大,机体的免疫功能受到抑制,胃炎肠炎的的发病率都会增加。而胃肠功能紊乱后通常也会伴随焦虑抑郁的表现。

胃肠功能紊乱能引起抑郁焦虑症吗?

可能的。

如果胃肠功能紊乱对患者日常生活造成比较大的影响,导致患者总想着这个事情,总焦虑,长期积累下来,或者因此而发生什么对精神***比较大的***,是有可能产生焦虑或抑郁的。

我之前有个患者,就是因为发生了点尴尬的生理反应,在学校遭到同学哄笑,逐渐抑郁,跟着患者母亲也发展到睡眠障碍。

也有个便秘的患者,早上排不出便这一天都寝食难安,非常焦虑,心理压力特别大,反过来影响的便秘因为她的焦虑而更严重

所以有些疾病和心情之间,是可以相互作用的,千万不能陷入死循环,治疗时候也要双管齐下,有些疾病安抚患者情绪非常重要。

主要是由七情内伤引起的,也与饮食失调、肝郁气滞有关。共分4中类型:

肝胃不和

证见精神抑郁,胸闷叹息,或胸胁窜痛无定处,胃部作胀,嗳气频作,或食后呕哕,呃逆连声,情绪不佳时症状加重,舌淡红,舌苔白或薄腻,脉弦。治法***用疏肝理气,和胃降逆。

肝脾不和

生气后即感胸闷胁痛,脘腹满闷,食欲不振,肠鸣腹痛,大便溏泄,或腹痛阵作,痛势急迫,排气较多,大便反少,舌淡红,舌薄白或薄腻,脉弦缓。治疗***用抑肝强脾、理气和中法。

胃肠功能紊乱能引起抑郁焦虑症吗?

对于存在一定[_a***_]弱点的人群来说,身体的不适可能引起焦虑抑郁,然而,根据我从医多年经验,更多时候,反而是抑郁、焦虑导致胃肠功能紊乱。

我们应该有这样的体会,有些人在一定压力下经常出现“胃痛”,到消化科检查,可能存在胃炎或者胃溃疡,但从专业角度来讲,消化性溃疡属于心身疾病

什么是心身疾病?简单理解,就是由于心理因素导致身体方面出现相应疾病和不适。常见的心身疾病还见于哮喘、口腔溃疡、腰背痛等。

焦虑、抑郁情绪可以诱发我们身体发生很多奇异的改变,比如血压升高、头痛、肥胖等等。对于胃肠功能紊乱来说,通常是由于植物神经功能紊乱造成的。

功能紊乱有什么症状?

调控胃肠道等消化器官的是交感神经和副交感神经,二者互相制约,使机体保持着“平衡”,而我们所说的植物神经功能紊乱说明这种“平衡”被打破,于是出现了交感神经或者副交感神经兴奋所引起的相关症状。

也有学者将这种由肠道症状向大脑的反馈称作“脑肠轴”,也就是说,压力、焦虑的情绪通过神经传到反馈给大脑,大脑调节着肠道的蠕动和菌群,继而出现腹痛、腹泻等排便习惯性改变。

所以,当了解这个发病机理后,我们就可以通过后天的学习、习得对抗焦虑的办法,这种方法可以因人的选择不同,有些人喜欢运动,有些人习惯想象放松,有些人会借助药物,不论哪一种方法,理论上都有效,当然,对于很多人来说,服药带来的受益简单直接,使得患者痛苦最大程度的减少,这里建议:最好通过非药物治疗效果不敏感时才开始考虑服药,而这些非药物治疗的方法可以具体咨询专业的心理医生

希望我的解答对你有帮助,请关注,我将持续更新相关医学问题

到此,以上就是小编对于心理障碍腹胀的问题就介绍到这了,希望介绍关于心理障碍腹胀的1点解答对大家有用

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