大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于音乐心理治疗的曲目有的问题，于是小编就整理了4个相关介绍音乐心理治疗的曲目有的解答，让我们一起看看吧。
复习的时候听什么歌曲可以加深或舒畅记忆？
古典宫廷音乐，科学家们称之为巴洛克音乐。据说乐曲频率与人脑学习时的频率非常相近，能够加深记忆，听说一天能记住3000个单词（我认为是相对欧美国家的人来说的，反正那种古典音乐我并不感冒）常见的巴洛克音乐如图所示：
图源：百度知道
为什么有的人越伤心的时候，就越喜欢听悲伤的音乐？
我就喜欢听忧伤的歌曲，也许小时候经历不同吧，几乎没有快乐的童年，我有很长的时间都是在听忧伤歌曲睡眠的！
但我还认为不是，我不惧怕人，也能做到直面人生，我好像是多面形性格，大多数还是喜欢静，看书，听歌，跟喜欢的人交流都是我幸福的人生😊🙏🙏🍵🍵
每个人和每个人的发泄方式、释怀方式不同。可能有的人伤心难过的时候喜欢听一些伤感的歌曲来释怀自己，有的人则不然。
伤感的歌曲可以宣泄自己的负面情绪，从而让自己更好的释放、发泄自己的负面情绪。从而减少自己的压力。
1.感同身受，被歌曲的歌词所感染，心情不好，感觉歌词就是在描述自己，有身临其境之感！
2.歌曲的情感可以和自己的情感产生共鸣，让自己的伤感可以得到最好的发泄，让受伤的心灵有人倾听！
3.听一首好歌，就好像和一个知心的人倾诉一样，缓解自己的压力，释放心中的苦闷让无处安放的心得到安慰！
4.歌曲对灵活的穿透力，一个人在心灵受到打击后，就会特别的脆弱，他在需要安静的同时，也需要安慰，听歌曲无疑成为了最好的选择！
(直接从知乎把自己的答案搬运过来)
恰好最近在看《音乐心理学》的网课，提到了为什么伤心的人还会选择听伤心的歌。
可以从两种角度进行解读：
伤心的歌曲更符合伤心的人的心境。Lee等人(2013)的一项研究中，要求被试分别想象人际关系失落和非人际关系失落(比如比赛输了)两种情景，之后回答两个问题：①想选择和谁做朋友？一种是幽默有趣、能让你忘记悲伤的朋友，一种是能理解和分享你的悲伤的朋友；②你此时会想听快乐还是悲伤的音乐呢？
结果发现，在非人际关系失落的情况下，无论在第一个问题种选择了哪一种类的朋友，被试选择听悲伤音乐的比例都较低(<50%)。而在人际关系失落的情况下，此时悲伤程度更深，选择和能理解、分享自己的悲伤的人交朋友的被试中，想听悲伤音乐的比例达到了85.19%，选择和幽默有趣、能让你忘记悲伤的人交朋友的被试中，该比例是74.40%。研究者认为，人际关系失落时，人们可能更倾向于寻求能和自己共情的人，如果找不到这样的人，人们会把这种倾向投射到悲伤音乐上，悲伤音乐就像知音一样，无需多说，就能理解人们的悲伤心情。
2. 情绪调节
Van den Tol和Edwards(2013)做过一项问卷研究，要求人们先回忆负性生活***发生后选择聆听悲伤音乐的一次***，再解释在这种情况下为什么会选择悲伤音乐，并描述在聆听音乐过程中及聆听音乐之后体验到的效果是怎样的。研究者分别从音乐和听者的视角解释了选择悲伤音乐的原因。
基于音乐的视角，悲伤音乐具有让人们再度体验悲伤情感的功能。
基于听者的视角，人们主要会因为悲伤音乐具有较高的审美价值而选择听悲伤音乐，聆听审美价值高的音乐是一种享受，这种倾向与策略也能够预测听者后来发生的心情改变。
适合失眠时听的歌曲，有哪些不错的推荐？
失眠适合时候听的歌1(热门)
1. 今夜舞起来
2. 献给爱丽丝
3. 你还欠我一个拥抱
4. 别说我的眼泪你无所谓
5. 因信称义
6. i saw you walking in the rain
7. 把根留住
8. 听着情歌流眼泪
9. 烟花三月下扬州
谢谢您的邀请！失眠要想入睡！一.因人而异：男？女？性别的差异，听歌就不同。年龄大？中年？等定，不同年龄，不同时代选择不同，老年人喜欢老歌。
二.睡不着因素：是身体？心理？病疼等原因，这三种因素决定了选歌不一样。三.喜好：萝卜***，各有所爱！由于多种因素造成了听歌的喜好不同，喜欢的歌手不同。
四.地域：不同地区，都有自己本土戏曲，有人喜欢京剧、黄梅戏、越剧、川剧等。有的人喜欢听歌入睡，有的人则不爱听歌。所以您的问题看似简单，实际范围广，难度大。
不过有几首轻音乐 不妨听听：1 .天空之城 .2 .卡农. 3 .月光 .4 .茉莉花 .5 初雪. 6.故乡的原风景 .7.小星. 8.星空 .有几首老歌可以试试：1.祝你平安.2.好人好梦.3.让世界充满爱.4.轻轻的告诉你.(图片：来自网络)
谢谢邀请，失眠的时候，听歌可能不会有助睡眠，最好不要听歌，数数，从1数到1000，还有个方法，失眠的时候侧着[_a***_]也会好点，不要想任何事情，越想越多的事情，到后面也会影响睡眠，说了这么多，希望对你有帮助！
如何安慰患有抑郁症的女友？
对于抑郁症患者，需要长期耐心地陪伴，简单的安慰并不能治愈抑郁症。
针对抑郁症问题，首先要了解抑郁症产生的病因，抑郁症不是先天的病症，是后天在成长和环境中遇到了压力困难造成的心理障碍，所以针对抑郁症的患者，找出产生抑郁症的病因是解决问题的根本。
但是抑郁症患者有一个比较严重的问题是自我封闭，由于抑郁而不愿与人交流，这对找出病因会有很大的困难。所以，要治愈抑郁症患者首先要让他们愿意表达，至于如何让他表达，那要看每个人的具体情况。一般而言，只有充分信任的人才会愿意交谈，并且有同理心的人才会获得交流。
所以抑郁症患者的治疗是一个长期过程，抑郁症属于深度焦虑后产生的心理疾病，事实上在之前就会有病症显示出来，压力没有得到缓解，问题没有得到解决，以至于严重到了无法向外倾诉而转为内心的寻求解脱的心理。对于抑郁症的女友，首先要打破她自我封闭的状态，先从交流表达开始，让她更多地说出自己心里的秘密，只有这样才能找出病因，并针对病因去解决问题。
对待抑郁症患者不能冷漠，因为这时候他们的内心极其敏感，很容易造成思想的极端化，所以要经常给他们制造快乐和温暖，让他们一步一步走向好的一端，而不是走向相反的一面。
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既然患了“抑郁症”，最好的安慰，就是劝其尽快住院治疗！有待情绪改善，继续维持服药；此时，确实需要积极配合治疗，也需要安慰，更需要配合心理行为治疗，以及家庭与社会配合的。
逐渐给予适应社会，参加社会等。
仅参考！
谢邀！
谢邀！
要安慰，和蔼劝勉。
中西医，加上心理医生，三百万人，为什么消除抑郁症不理想？理论、方药99.9%的都错了。
首先声明:抑郁症的真相（根源）-不是心理疾病，而是物质引起的疾病。那么-这种物质是什么？痰湿。
痰湿的定义。痰湿是在人体内的一种黏稠状物质。它能阻碍神经与血液中的营养和氧气正常交换，神经功能达不到正常，就形成了情志障碍，现在人叫抑郁症。痰湿是怎样形成的呢？痰湿是由现在人进食过多的营养，缺乏适宜的活动消耗，消耗-全身营养的微物质参与和温度（运动增加全身微物质输送和消耗所需的适宜温度）欠缺，就形成了痰湿。痰湿积在皮下为脂肪，积在脑颅骨后下沿多头脑昏沉-影响情志，积在心-为心脏病，积在肝-为脂肪肝，积在血管为血稠-附于血管壁-形成血管阻塞或硬化。痰湿能遍布周身，形成各种疾病（积病）。积重为瘤，如脑胶质瘤、卵巢胶质性囊肿、乳腺病等，以及其它肿瘤，都有痰湿的参与（有的也有瘀血参与）。
总之一句话:痰湿是寒和多余营养堆积-引起的。
抑郁症要适当多运动，不造成过剩营养，适当的理-药-相通的中医药，心理慰导有时-也有一定的***作用。
抑郁症的消失，是患者与有能力治愈的中医配合，及自己运用正确消除抑郁症的方法-这两个途径。
我这是通过中医药和治愈众多的抑郁症患者-那里总结的。供参考🙏
每天接到很多邀请回答有关抑郁症的问题，都没回答，因为很多答案写的非常好。今儿闲来无事 ，说个不一样的看法吧。
有人说人生如戏，全靠演技。这话押韵而且没毛病，每个人都想做自己人生的主演，可是有多少人真正做了主角？希望很丰满、现实很骨感，无法达到的“希望”和已经近身的“失望”，距离有点大，事事皆在其内。
心里承受能力低、心理素质不够强大，对这种落差基本没啥免疫力，负面情绪高涨，失去自信，畏手畏脚，宅在家里什么都不敢做，各种逃避，严重的还轻生。这个时候有个名词叫抑郁症。
说白了就是害怕、自卑。害怕失去、害怕失败，做某件事的失败的结果TA无法承受或不想承受，觉得自己没有什么用，没有价值。这样进入死循环……
我出的文章很少哈，以前发表过一章关于孩子树立自信的一点想法，方法可套用。
如文之始，人生如戏，让TA当主角，你当导演（当然是***的）。不用很大的戏，也不用影响多少人，让TA成功就可以了，一出***戏，对于心灵脆弱的人来说，不用太大的一点成就足矣。应该会比吃药管用。
