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放松训练属于何种心理治疗,放松训练属于何种心理治疗方法

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  1. 人的第六感可以可怕到什么程度?

人的第六感可以可怕到什么程度?

84年12月的一个星期天上午,当时我正在市里的大学读大二,9点钟左右,我突然感觉焦虑,心中乱糟糟的,特别想家,我的第一感觉就是家里可能发生了什么事。但当时老家没有电话,只好安慰自己肯定没事。为了转移注意力,我就跑去了图书馆,半小时后,读书不仅没有解决焦虑的心情,反而更严重。我想是不是应该回一趟家。市里到老家的镇上每天只有一趟班车,离市时间是中午12点。这么想着,就和班长打了招呼,赶去市里汽车站。遗憾的是,晚点10分钟左右,班车已走。这时只好安慰自己,家里不会有事,马上就要考试了,一个月后就放***了,没有必要因心烦就回家。这样想着又回到了学校但是回学校后内心的焦虑不仅没有减轻,反而越来越严重,只好决定必须回家一趟。班车没了怎么办?只能分段乘车靠运气了,实在不行就步行回家。做出决定后就背着包买了点饼干水出发了。先坐上公交车走了十二公里,然后在一个镇上转乘班车十八公里来到另一个镇上。由于当时天已较晚,加上这个镇和我们镇是属于不同的县,所以想找短途车已很难,只好边走边靠运气。大约走了五、六里路就遇上一辆牛车,这大叔很好,听我说要回我们镇上就顺带了我一段,告别大叔后,又走了约四里路在天近黑时,赶到了镇上我爸单位。v去爸房间一看没人,一打听原来老爸去县城开会去了。这下心想家里一定没有什么大事,不然老爸不会还在县里开会的。想着这点,自己就不太焦虑了。不过离村里还有七公里地,我得马上赶路,太晚了路上是很怕的,因为文化大革命时期,这段路上有三处是枪毙过人的,平时赶圩时,一到这三地心里就发毛的。还好在到这三地之前就遇到一位邻村的大伯。然后就结伴回到村里。回到村口时遇到邻居婶娘,婶娘抬头就问:谁通知你的?你这么晚了还赶回来了?我心咯噔一下,不好,家里出事了,我顾不上回答,就直往家里赶。

赶到家门口,就听见老妈一直在呼喊着自己的小名。原来早上老妈从她三姐家回来,因山高路陡,又结了点冰,不小心把手摔折了,然后因太疼痛就一直呼叫着我的小名,因我是三兄弟中的老大!因为她的呼叫,就把我从学校喊了回来。这是我一生中最奇葩,最鬼诡的事了。

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(图片来源网络,侵删)

2010年的一晚,我梦见姐夫被裸身吊起来,后又被拖进一矮房。次日感觉不妙,打电话问姐夫身体健康情况,姐夫说没有事,放心。过不几天,姐夫到他一朋友喝酒,跌伤头,送到县人民医院医治几天,稍好转。最后一晚深夜,守护病床的外甥熟睡,姐夫自己偷偷上卫生间,在卫生间内跌倒再次伤害,次日中午抢救无效身亡。

2012年的一天晚上,我梦见我们几个兄弟在坡上遇见一只白虎,大家拿着锄头棍棒三下五除二把白虎打死了。不久,母亲患感冒和肺炎,老弟送到乡卫生院医治,因母亲晕车不打算接到县医院,我从县城去看望,跟主治医生了解情况,说是没有多大问题,住院几天就行了,约一周后出院,出院当天我叫弟弟带母亲来县医院切底检查一下,在门诊部观察治疗一晚,次日早上,我妻子和嫂子在病床旁陪母亲讲话,讲着讲着,坐在床上的母亲突然昏倒,医生们跑来急救,但最终还是过世了。

印象最深刻的两件伤心事

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